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Bücher

Buchempfehlungen sind rein inhaltlicher Natur. Es erfolgt keinerlei Provision.

Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR 

ISBN: 978-3426878378

MBSR für jeden Tag: Die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung im Alltag 
Elisha Goldstein

ISBN: 978-3867811644

Schmerzfrei durch Achtsamkeit
Schmerzfrei durch Achtsamkeit: Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
Von Danny Penman

ISBN: 978-3499629426

Der achtsame Weg durch den Schmerz
Der achtsame Weg durch den Schmerz: Das Praxisprogramm gegen chronische Schmerzen
Jackie Gardner-Nix

ISBN: 978-3867810500

Zerbrochen und doch ganz
Zerbrochen und doch ganz: Die heilende Kraft der Achtsamkeit

ISBN: 978-3936855968

Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten
Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten
Pema Chödron

ISBN: 978-3442215256

Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Mark Williams

ISBN: 978-3442220724

Stress bewältigen mit Achtsamkeit: MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
Stress bewältigen mit Achtsamkeit: MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
Linda Lehrhaupt

ISBN: 978-3466308477

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